Técnica De Estudio: Método PQRST

Métodos y técnicas de aprendizaje y memorización

El método PQRST es una técnica de estudio que se utiliza para aprovechar más eficazmente nuestra sesión de estudio, acelerando el proceso de aprendizaje y facilitando la asimilación de conceptos.

¿Quieres saber qué es este método de estudio llamado PQRST?, ¿qué significan las siglas EFGHI? o ¿cómo aplicar el método PQRST? 

A continuación, analizamos el método de estudio PQRST para entender cada uno de sus pasos y empezar a ponerlos en práctica en nuestras sesiones de estudio.

¿Qué es el método PQRST?

El método PQRST es una técnica de estudio que permite procesar la información que se lee de manera más profunda que la simple repetición del texto. 

Permitiéndonos recordar más fácilmente lo que estudiamos, ya que lo habremos asimilado, en vez de únicamente ser capaces de reconocer lo estudiado.

El método de estudio PQRST aparece descrito en el libro How to Study (Cómo Estudiar) en 1967 escrito por el autor Thomas F. Staton y parte de la misma base que el método SQ3R.

Este método de estudio se compone de 5 pasos de sus siglas en inglés:

  • P – Preview
  • Q – Question
  • R – Read
  • S – State
  • T – Test

Si nos fijamos, nos daremos cuenta que el autor utiliza 5 letras consecutivas del abecedario para nombrar este método (PQRST).

Por ese motivo, se mantiene la misma idea mnemotécnica al traducirlo al español y llamarle método EFGHI.

¿Qué significan las siglas EFGHI?

Las siglas EFGHI se refieren a la traducción de las siglas del método PQRST al español y éstas significan:

  • E – Examen preliminar
  • F – Formular preguntas
  • G – Ganar información mediante la lectura
  • H – Hablar para describir o exponer los temas leídos
  • I – Investigar los conocimientos adquiridos

¿Cómo aplicar el método PQRST?

Método PQRST paso a paso

#Paso 1: Preview – Examen preliminar

El primer paso del método de estudio PQRST es el de ver el material que tenemos que estudiar. Eso significa, ‘echar un vistazo‘ al temario para conocer cuáles son las ideas principales y si éste dispone de un resumen al final del capítulo, también. 

El objetivo del examen preliminar (o preview) es el de saber de qué trata el capítulo que vamos a leer antes de empezar su lectura. 

De esta forma nos haremos una idea general antes de iniciar el estudio y nos facilitará la tarea de localizar, identificar los conceptos clave del texto y ver cómo éstos se relacionan entre ellos.

#Paso 2: Question – Formular preguntas

El segundo paso del método PQRST o EFGHI es el de formularse preguntas (question) sobre el temario que vamos a leer. Estas preguntas podemos formularlas mientras estamos leyendo el título del capítulo o mientras estemos realizando el examen preliminar.

En ocasiones, al final del capítulo de un libro de texto podemos encontrarnos con algunas preguntas. 

Si este fuese nuestro caso, ya habremos visualizado las preguntas en la primera fase en el Preview o examen preliminar. Por lo que también tendremos en cuenta estas preguntas a la hora de buscar su respuesta en el texto cuando procedamos a leerlo.

El objetivo de formular preguntas (o question) es el de tener unos objetivos definidos de lo que vamos a estudiar y no solo una idea general del texto. 

Y es que al formularse antes de empezar a leer el texto, las preguntas adecuadas, nos ayudará a que nuestro aprendizaje sea más eficaz. Ya que al leer el texto, ya sabremos qué queremos encontrar en él (las respuestas a las preguntas que nos hemos planteado en este paso 2). 

Este hecho además de mantenernos concentrados a lo largo del texto, nos permitirá, a medida que lo practiquemos, prever con más facilidad las preguntas que pueden aparecer en el examen.

#Paso 3: Read – Ganar información

El tercer paso, la inicial R (de las siglas en inglés) o G (en español) se refiere a la lectura del texto, pero de forma activa. Por ello se le conoce como ‘ganar información mediante la lectura’.

El objetivo de ganar información (o read) es el de mantener una actitud de lectura intensa y activa mientras estamos leyendo el texto y no solo posar nuestros ojos sobre las palabras que van apareciendo frase tras frase ante nosotros.

Debemos mantenernos atentos y comprender cada uno de los conceptos que vamos leyendo.

#Paso 4: State – Hablar para describir o exponer los temas leídos

El cuarto paso del método PQRST (o EFGHI) se trata de hablar para describir o exponer los temas leídos. Una vez hemos leído un párrafo, repetiremos en voz alta y con nuestras propias palabras lo que acabamos de leer sin mirar el texto. 

Luego, podemos comprobar con el texto si nuestro resumen ha sido correcto. Cuando estemos más familiarizados con esta técnica de estudio, podremos en vez de parar a cada párrafo, seguir y hacerlo en cada sección del texto o al encontrar un subtítulo o subapartado. 

Una vez finalizada la exposición de los temas leídos, volveremos a repasar mentalmente los puntos más importantes del texto para comprobar que recordamos los suficientes datos.

El objetivo de este cuarto paso, hablar para describir o exponer los temas leídos, es el de consolidar la organización del temario

Y es que, al ser capaces de recrear con nuestras propias palabras lo que expresa el texto, significa que tenemos un conocimiento real de lo que hemos leído, es decir que lo hemos comprendido y que no tenemos solamente una vaga idea de las ideas principales.

#Paso 5: Test – Investigar los conocimientos que has adquirido

El último paso del método PQRST (EFGHI), es el de repasar o lo que es lo mismo: investigar los conocimientos que has adquirido.

Este último punto del método de estudio EFGHI (o PQRST), se realiza pasado un tiempo después del primer estudio del texto. Y su objetivo es el de hacernos nosotros mismos un examen para saber qué conocimientos tenemos del temario y comprobar de esta forma, que es lo que hemos aprendido.

Por lo tanto, para que nuestro estudio resulte eficaz y lo más provecho posible, interactuemos con el texto que vamos a trabajar de forma activa:

Haciéndonos preguntas, tomando notas, resumiendo lo aprendido, poniéndonos a prueba y no nos limitemos a estar frente al texto y simplemente leer y leer.

Método PQRST - estudianteforever.com
El Consejo de Kiko: 

Me quedo con la frase del libro ‘Cómo Estudiar’ que lo resumiría en un todo: «Lee buscando ideas y no pasando páginas» (Thomas F. Staton).

Estudiante Forever

‘Leo para buscar ideas

y no precisamente palabras’